我们需要从各个角度去思考心灵，思考科学，思考禅定。就像盲人摸象的故事一样，需要将所有摸到的（象腿、象鼻、象耳、象肚皮）总和起来，我们才会知道“它”是什么！在我追寻通过心灵治挽救生命的时候，看到最多的（...

谦卑是什么?谦卑是放下身段是理解是包容是不张狂，谦卑是忍耐是坚持是绵里藏针是以柔克刚，谦卑是难得糊涂是吃亏是福是大智若愚，谦卑是有所为有所不为是不急功近利是不好大喜功，谦卑是克己复礼是己所不欲毋施于人是...

世界上的最成功人士都有一个共同点：他们都有自己独特的思维方式。明智的思维方式是可以改变人们的生活的。《How Successful People Think》是《纽约时报》畅销书，本文摘取了该书的主要内容，希望对读者有所启发。 ...

有的时候开心是笑容的源泉，而有的时候笑容是开心的源泉。 心理学研究发现，人类的身体和心理是互相影响、互相作用的整体。某种情绪会引发相应的肢体语言，比如愤怒时，我们会握紧拳头...

一位哲学家说过：“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为事业和生活的动力，而恶劣的情绪危机则会对身心健康产生破坏作用。在情绪易于剧烈波动的时刻，应该保持清醒的头脑，告诫自己严防偏激情绪...

“我们的一些大学，包括北京大学，正在培养一些‘精致的利己主义者’，他们高智商，世俗，老到，善于表演，懂得配合。”近日，北京大学钱理群教授在武汉大学老校长刘道玉召集的“《理想大学》专题研讨会”上语惊四座...

怨恨、批评、内疚、恐惧是我们生活中最坏的习惯。 这四种坏习惯造成了我们身体上和生活中的主要问题。这四种坏习惯起源于喜欢责怪他人却从不勇于承担责任。如果我们敢于对自己生活中的每一件事情...

摆脱延时习惯，提升幸福指数之“番茄学习法”推广活动 5月13日，作为学院第八届5.25大学生心理健康月系列活动之四，由化学化工学院承办的“番茄”学习法宣传活动在一区隆...

改变，从心开始 百科名片 幸福快乐是一种选择 情绪平衡是一种能力；罗伊·马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。罗...