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2014-09
长大了就不苦
一位年轻人向大师诉说内心的痛苦。   “长大了,就不苦了。”大师说. “可我已经长大了。”年轻人说。 “可你指的长大,是年龄的长大,是身体发育的成熟。” “一个人,除了年龄的长大和身体发育成熟外,难道还...
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2014-09
让自尊心保持弹性
心理学认为自尊是一种精神需要,是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性。为人处事若毫无自尊,脸皮太厚,不行;反过来,自尊过盛,脸皮太薄,也不好。正确的原则是:从实际的需要出发,让自尊心保持一定的弹性,需...
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2014-09
积极心理学,改说下一次
纽约有一位心理医生,执业多年,成就卓著,在他即将退休时,写了一本医治各种心理疾病的专著。这本书足有1000页,书中有各种病情的描述及其治疗办法。 有一次,他应邀到一所大学讲学,在课堂上,他拿出厚厚的著作,说...
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2014-09
【心理健康】消除心理疲惫,5个方法还你轻松生活
现在生活压力多,很多人都会有心理疲劳的感觉。出现心理疲劳的原因是多种多样的,那么,如果去消除心理疲劳呢,下面介绍几个方法,希望能帮助到你。 1、换个角度 我们之所以不能沉醉在某一特殊时刻所发...
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2014-08
心理健康:3招教你如何控制情绪
相信大家都知道,生理和心理是息息相关的。你的心情如何,都会对身体造成影响。但是,大家又知不知道情绪化的人会容易患肾结石?没听说过?今天,小编向大家介绍为何情绪化的人会容易患肾结石。而我们又该如何控制我...
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2014-08
办事拖拉会增加心理压力
拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语,但严重或经常的拖延行为,常常是一些深层问题的表现。 办事拖拉是很多人在日常生活、工作中遇到的问题,有些人甚至...
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2014-08
20岁要懂得的处世心理学
每个人都在追逐自己心中那个梦,没有为什么,只有自己想不想做,自己敢不敢去做。有些人其实不是真的不会做,而是不愿去做,不相信自己可以做好每件事,不相信自己有那么大的实力能把一件事做好,为什么要那么的轻看...
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2014-08
我相信我能赢!给自己积极的心理暗示
科学家研究指出:人是惟一能接受暗示的动物。 暗示,是指人或环境以不明显的方式向人体发出某种信息,个体无意中受到住处的影响,并做出相应行动的心理现象。暗示是一种被主观意愿肯定了的假设,不一定有根...
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2014-07
积极心态:成功者的健康心理特征
美国研究人员对一些取得成功的创业者进行了研究,归纳出他们取得成功的健康心理特征: 自信:他们普遍都有很强的自信心,有时有咄咄逼人的感觉。 急迫感:他们通常很急地想见到事物的成果,因此会给别人带来许多...
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